Parlons de l'IMC (bmi)
le BMI est une échelle de calcul de Indice de Masse Corporelle.
c'est grâce à cette échelle que nous pouvons dire si nous sommes trop mince, trop gros, ou bien...
Le calcul ce fait : poids (en kg)/taille (en mètre) au carré.
ou bien, aller sur un site qui fais le calcul :D
les valeurs sont :
moins de 16,5 = dénutrition
16,5 à 18,5 = Maigre
18,5 à 25 = corpulence normal
25 à 30 = sur poids
30 à 35 = obésité modérée
35 à 40 = obésité sévère
plus de 40 = obésité morbide , mon imc est à 43.3 :/
Après des essaies de régime, par WW et par diététiciennes, je n'ai JAMAIS réussi a redescendre.
De plus, j'ai une tension haute, des soucis de dos..
Voilà, l'idée a germée, et j'ai commencer a me décidée doucement à sauté le pas...